糖尿病的并发症一直是人们担心的疾病，而糖尿病眼病就是糖尿病的并发症中的一员。情况严重的话会导致失明的出现。那么，怎么才能预防糖尿病眼病的发生呢?

　　预防糖尿病眼病的方法一、饮食调理

　　合理的饮食调理对糖尿病的治疗至关重要。糖尿病性视网膜病变患者多因素体脾虚或过食肥甘厚腻，导致脾胃运化失司，酿成痰湿内热，上犯目窍而致病。故患者要忌食肥甘厚腻及辛辣刺激之品，戒烟酒，严格控制糖类食物及碳水化合物的摄入量。食物要以易消化、粗纤维为主，以防便秘的发生。因用力大便，容易引起血压、眼压升高，导致眼底出血。还要多吃苦瓜等降糖的食物。口渴喜饮者，可用麦冬、百合等煎水代茶饮。亦可常进食有滋补肝肾、补气养血等功效之品，如党参、熟地黄等，以达到扶正固本、调和气血、滋养目窍的目的。因糖尿病患者忌食含糖类食物，易导致身体营养失调，可多进食无糖高钙奶粉等含蛋白质丰富的食物。平时还要注意饥饱适宜、饮食多样化。

　　预防糖尿病眼病的方法二、起居护理

　　中医学认为，人与自然界的关系极为密切。故在治疗及康复期间，周围环境的好坏直接影响着疗效。家属及医护人员应该为患者创造一个空气清新、阳光充足、整洁安静的舒适环境，让患者多休息，减少体力劳动，但也要适当运动，如打太极拳、练五禽戏等。平时注意用眼卫生，正确使用目力。不要乱用、滥用眼药水。若有眼部不适要及时治疗，以免延误诊断及治疗。

　　预防糖尿病眼病的方法三、情志护理

　　情志失调是糖尿病性视网膜病变的病因之一。患者患病后更容易产生焦虑、恐惧等不良情绪，对治疗和康复十分不利，甚至会加重病情。所以患者要放松心态，遇事勿恼怒，避免情志刺激。尤其是糖尿病眼底出血视力骤然下降者，更应了解所患疾病的发生发展规律及有效治疗方法，调畅情志，增强战胜疾病的信心。另外，患者家属应该帮助患者获取家庭和社会的支持与关怀，从而获得满意的疗效。

　　温馨提示：相信大家看过上文后能够好好的考虑一下上述的内容，严格的按照上文中介绍的预防糖尿病眼病的方法去做，对于糖尿病人的健康有很大的帮助。