糖尿病不可怕，可怕的是并发症，而糖尿病足更是“怕”中之“怕”。这是因为世界上40%和国内21%～66%的糖尿病足的截肢率让人们恐惧。中国国内糖尿病病人并发足坏疽的约占0.9%～1.7%，60岁以上的老年病人并发糖尿病足坏疽的占2.8%～14.5%。糖尿病足的发病率并不是很高，但它造成的致残致死是极高的，截肢是很多患者的最后结局。

　　糖尿病患者只需在日常生活中稍加注意，即可避免足病发生，降低足溃疡发生率和截肢率。部分糖尿病患者、甚至包括部分医务人员，对糖尿病足病因、预防和基本处理原则、溃疡伤口观察方法等缺乏应有的知识。一些糖尿病足患者在罹患足溃疡后怀有侥幸心理，未及时就诊，致使一个“不起眼”的小伤口最终引发严重感染或坏疽。

　　因此，糖尿病患者(尤其是病程长、合并症较多、血糖控制差的患者)及时、定期接受糖尿病足病危险因素筛查十分重要，方法简单、花费很少。国外一位顶级糖尿病专家曾说过，如果医务人员均要求糖尿病患者脱鞋，并进行视诊和触诊，则绝大多数糖尿病足可被发现。如果医生对有足病危险因素的患者进行个体化教育管理，则大多数足溃疡可以避免。

　　在临床上，糖尿病患者由于长期受到高血糖的影响，下肢血管硬化、血管壁增厚、弹性下降，血管容易形成血栓，并集结成斑块，而造成下肢血管闭塞、支端神经损伤，从而造成下肢组织病变。而“足”离心脏最远，闭塞现象最严重，从而引发水肿、发黑、腐烂、坏死，形成脱疽。

　　糖尿病患者不仅要保护足部不要受伤，治疗糖尿病患者足部的“小事”(茧子、脚瘊子、鸡眼、脚垫等)，一定要找专业人士，不可自行处理。以免造成日后的截肢等伤残情况发生。

　　糖尿病患者，为了保护您的双脚，请您：

　　● 任何时候，不要赤足行走，以免足部皮肤受损;

　　● 在洗脚时，先用手试水温，以免水温过高烫伤足部，洗脚后用毛巾将趾间擦干;

　　● 穿着干净舒适的棉袜，袜子太紧会影响足部血液循环;

　　● 穿着略宽大的鞋子，鞋里不可有异物，鞋跟不可过高;

　　● 应平剪趾甲，不可为剪趾甲而损伤甲沟皮肤;

　　● 足部皮肤干燥时，可应用油脂;

　　● 足底如有胼胝，勿自行处理，应请专业人员修剪;

　　● 如有足底问题，不妨定期用镜子查看;

　　● 就医时，请提醒医生检查足部;

　　● 戒烟，因吸烟可导致血管收缩，引发周围血管病变;

　　● 尽可能将血糖和血压控制好。