糖尿病控制难，比糖尿病更难办的是糖胖病。也许这时很多糖尿病患者会疑惑，啥是糖胖病?怎么以前一直没有听说过?别急，听小编慢慢道来。

比糖尿病更难办的是糖胖病?

　　啥是糖胖病?

　　糖胖病这个名称挺新鲜，但这个病并不稀罕，它其实就是肥胖Ⅱ型糖尿病。国外医学界将Diabetes(糖尿病)和Obesity(肥胖)两个词组合成了Diabesity, 这个词直译过来就是“糖胖病”。糖胖病这个词简单、直接、明了，国内内分泌专家也开始使用这个病名。

　　研究表明，我国Ⅱ型糖尿病患者中超重和肥胖的比例已经高达60%，糖胖病不只是肥胖加上糖尿病，二者相互作用，会有1+1>2的影响，造成各种糖尿病并发症增加，给患者带来加倍危害，使患者的血糖、血压更难控制，心脑血管风险也大大增加。有临床研究表明，体重指数BMI每升高5kg/m2，冠心病风险增加15%、脑卒中风险增加11%、心血管疾病风险增加13%、死亡风险增加27%。因此，肥胖与高血压、血脂异常、高血糖被合称为心血管疾病的“死亡四重奏”。

　　如何判断自己是否得了糖胖病

　　如果你是一个糖尿病患者，且体重指数BMI【BMI=体重(kg)/身高(m)的平方】大于28，或男性腹围大于90cm、女性腹围大于85cm，就可以判断你是个糖胖病患者了。当然，对于体重指数BMI大于24小于28的超重糖尿病患者也不能放松警惕，这意味着你可能是糖胖病的高危人群。

　　我们的理想体重(kg)=身高(cm)-105。作为超重或肥胖的Ⅱ型糖尿病患者，应该在3~6个月，减掉5%~10%的体重。科学膳食、适量运动再搭配合适的降糖药物，能更好地控制体重。在药物选择方面，要特别注意如双胍类药物和GLP-1类药物，它们都被证实具有控制体重的效果。