糖友卢叔是一个很关注自己血糖的糖友，每次来院他都会跟卫教师讨论他的血糖情况。卢叔8月来院复诊问到: “我常常感到肚子饿，想吃又怕血糖高, 怎么办? ” 为了判断是否真的低血糖,建议卢叔测即时的血糖。9月复诊, 卢叔来到诊间：

　　卢叔 :“小裴，你看我的血糖监测记录。”卢叔一来就把上个月的血糖监测记录表递给我。

　　卫教师:“卢叔，这个月测血糖，有没有遇到什么问题呢?”

　　卢叔 :“早上10点肚子饿，测了血糖大多在4.5-5.5mmol/l左右。有一次 4.1mmol/l 感到心慌慌的、肚子饿饿的，就赶紧喝口水。”

　　卫教师: “卢叔，那我们先来看看您的监测记录， 您吃早餐时间是6点左右，餐后两小时血糖在7mmol/l左右，午餐时间是在12点左右，等到4个小时，胃排空的时候，就差不多在10点钟左右，您早餐吃过的食物已经被消耗掉了，所以这个时候您会有心慌、肚子饿的感觉, 也就是低血糖。一般低血糖的症状还有可能会有下列的症状:

　　卢叔:“原来是这么一回事啊，那我该怎么办呢?”

　　卫教师: “你血糖在4.1mmol/l 的时候, 出现了低血糖的症状 (临床低血糖数值3.9mmol/l)，必须适当补充糖分，只有喝水没有办法补充你身体需要的糖”

　　卢叔:“原来如此，那我吃木糖醇沙琪玛可以吗?”

　　卫教师: “木糖醇沙琪玛虽然無糖，但沙琪玛本身是面粉制作的油炸品含糖量过高，我递上一张低血糖处理的食物建议表供卢叔参考。建议低血糖时吃一份含糖食物(15克碳水化合物) ，15分钟后再复测血糖，若还没改善，可再补充一次，若症状已改善，离下一餐还有一小时以上，须再喝杯牛奶或吃1份饼干，若症状还是没改善则应送医。

　　通过卢叔合理的血糖监测，根据他的监测记录，可以让医护人员有据可依，有理可寻，一同找到原因，解决问题。亲爱的糖友，你测血糖了吗?